エクササイズの通信販売 　　　　　　　 　　

価格： 4,001円　レビュー評価：5.0 レビュー数：2
クッションに座って乗って、楽しくエクササイズができるクッション。バランス感覚を養い、正しい姿勢で転倒防止。置いて・座って・立っていろいろなスタイルで全身を鍛えられる。小さな突起がついているので、滑りにくく、また足裏を気持ちよく刺激してくれる。バランスボールは少し難しいという方にオススメ。年配の方にも転倒の心配なくお使いいただける。テレビを見ながら、「ながら運動」が可能。わかりやすいマニュアルつき。
73歳の母が普段ボーっと座っているだけなので、少しでもエクササイズの機会になればと思って安いので購入しました。結果はとてもいいです。座りながらフニュフニュと腰を動かしたり、手を上げたり楽しん

価格： 4,001円　レビュー評価：3.5 レビュー数：8
◆様々なスタイルでトレーニング可能。　置いて、すわって、かかえて、いろいろなスタイルで全身を鍛えることができます。◆ゆらゆら運動で楽しくトレーニング　不安定なボールの上で座るだけで、無意識にバランスをとり、日頃使わない筋肉を鍛えることができます。◆ノンバースト仕様で安心。　安全性に優れた安心設計、また耐久性にも優れ、穴があいてもノンバースト仕様で安心です。◆専用エアーポンプ付　便利なエアーポンプ付です。　押しても引いても空気が入りますので従来品より空気を入れる時間が短くて済みます。◆気軽に運動したい方いオススメ　テレビを観ながら「ながら運動」が可能です。　わかりやすいトレーニングマニュアル付　

価格： 2,000円　レビュー評価： レビュー数：
体力に自信がない方にも、無理なくパーツ別に集中的にエクササイズができるエクササイズボール。置いて・座って・抱えて、いろいろなスタイルで全身を鍛えることができる。ボールも小さいので場所を選ばずに運動可能。ミニボールなので、転倒の心配も少なく安全。バランスボールは少し難しいという方にオススメのアイテム。テレビを見ながら、ご自宅で「ながら運動」が可能。安全性に優れた安心設計、また耐久性にも優れ、穴が空いてもノンバースト仕様で安心。初心者にもわかりやすいマニュアル付き。便利なエアーポンプ付き。

価格： 1,200円　レビュー評価：4.5 レビュー数：2
鳥海さんが、ロビンお茶の水というキャラに扮して、インストラクターをしてくれます。
聴き手は生徒という設定です。

最初からロビン先生は、かなりテンション高めで頑張ってくださいます。
トラック８の休憩タイムでは、休んでいる合間に鳥海さん自身のおすすめダイエットを紹介してくれます。

後半はヨガなどゆったりとしたエクササイズもありますが、全体が長いので、全部一度にやろうとするとかなり大変です。
今日はこれだけ、とか決めてやるといいと思います。

ただしロビン先生は、なかなか普通に説明してく

価格： 1,500円　レビュー評価： レビュー数：

価格： 5,040円　レビュー評価：5.0 レビュー数：1
レガート、アルペジオ、ピッキングなど、
リッチーの特殊的な奏法が、噛み砕かれていて、
映像的にとてもわかりやすく仕上がっています。
自分自身のギター奏法のスキルアップの参考となるでしょう。
また、リッチー自身のガイドによる
｢自宅スタジオツアー」も楽しめます。、
自分のスタジオが欲しい！
なんて思ってしまうかも？

価格： 2,090円　レビュー評価： レビュー数：

価格： 3,990円　レビュー評価：5.0 レビュー数：1
ビデオを見ながら真似しているだけで少し汗ばんで、仕事の後の重い足が楽になりました。体力をつけたくてもジムへいくお金や時間が大変でしたが、これなら数千円だし一人でもできます。憧れのバレエがやってみたくて以前大人のバレエ教室へいきましたがついていけませんでした。このビデオで練習してからだったらついて行けたかもしれません。慣れてきたら、応用編も挑戦したいです。

価格： 2,548円　レビュー評価： レビュー数：

価格： 2,100円　レビュー評価：4.5 レビュー数：44
結構前にニコニコ動画でこのDVDを知りました。
その時はバカにしてたんですが、最近お腹周りが気になりだしまして皆さんの評価が高いので購入してみました。
商品の説明にもありますが運動内容は３種類。
＜初めて＞の時と＜２回目＞はそれぞれを１２回ずつ１セット行うことができます。
普段運動しない自分にとっては結構シンドイσ(￣▽￣;）特に腹筋！！ペース早すぎじゃないですか？
希望としてはもう何日分かあればいいと思います。３日目から会話が成立しませんし、それ以上の負荷をかけるには自主的に選択が必要です。１２回２セット、２４回１セット、２４回２

価格： 2,940円　レビュー評価： レビュー数：

価格： 3,675円　レビュー評価：4.5 レビュー数：4
年齢を問わず、かんたんな動きで誰でも出来ます。
お家でエクササイズや、これからベリーダンスを
始めようという方にぴったりだと思います。